飲む点滴と言われる甘酒。
なかでも麹で手作りの甘酒には、驚きの効果が期待できそうです。
ビタミンや酵素だけが甘酒のメリットではありません。
生甘酒の驚きの効果とは
生甘酒の驚きの効果とは
エルゴチオネインを含んでいること
なのです。
エルゴチオネインとは
エルゴチオネインは抗酸化物質。
その抗酸化力はなんとビタミンＥの7000倍にもなります。
そんなエルゴチオネインは
- 体内のＤＮＡの損傷を防ぐ。
- 過酸化脂質の生成を抑える。
- 光による肌の老化を抑制する。
といった効果が期待できる物質。
まさに最強のエイジングケア成分なのです。
体内で作ることができないエルゴチオネイン。
食物から摂取するしか方法がありません。
ところがエルゴチオネインを含んでいる食物はなかなかないのです。
体の抗酸化も期待できる生の甘酒、適量を飲んで健康維持に活用したいものですね。
